ラサ市には中心部の城関区の他に7つの県 ダムシュン県(当雄)、ルンドゥブ県(林周)、ニェモ県(尼木)、 トゥールン・デチェン県(堆龍徳慶)、チュシェル県(曲水)、タクツェ県(達孜)、 メルド・グンカル県(墨竹工卡)が含まれます。ここでは聖湖ナムツォやゲルク派の総本山ガンデン・ゴンパなどラサ市中心から離れたラサ市郊外の観光スポットを紹介いたします。
ツェチョリン・ゴンパ(蔡覚林寺)
18世紀、ダライ・ラマの師であったイェシェ・ギャルツェンにより創建されました。19世紀にはダライ・ラマの摂政を排出したゲルグ派のお寺
です。ディプという村にあり、ラサ大橋を渡って行きます。
ツェル・グンタン(蔡公堂)
ツェル・ゴンパとグンタン・ゴンパの総称です。ヤンゴンはラマ・シャンが1175年に創建しました。ツクラカンは1187年に同じくラマ・シャンが創建しました。
チベット歴4月15日にはチベット4大法会のひとつグンタン・メトチューパが開催されます。

ガンデン・ゴンパ(甘丹寺)
ラサの東約45km、タクツェ県の標高3800mにあるチベット仏教ゲルグ派の総本山です。
「喜びと勝利」を意味します。1409年、ゲルグ派の開祖ツォンカパが布教の拠点とする為創建しました。
総建築面積は3万uを超え、デプン、セラと並んでラサ3大寺院のひとつです。
最大の建物ツォクチェン堂は108本の柱と1,600平方メートルを超える広さがあり、3,000人以上の僧侶が詠唱に訪れることができると言われています。
内部にはツォンカパ像や弥勒像があります。また、その西のツォンカパ霊塔殿にはツォンカパのミイラが安置されています。
シャルツェ(東頂)学堂とジャンツェ( 北頂)学堂という2大学堂があります。
シャルツェ学堂は、ツォンカパの弟子であるデブ・レンブチェの指導のもとに建立され、88本の大柱で建てられ、その面積は約1,000uです。
ジャンツェ学堂はソナム・パルザンの指導のもとに建立され、その祈祷殿は84本の大柱で建てられ、面積は930uです。
また、ヤンバチェン学堂は寺の守護神を祀る堂で、この堂の裏手には、伝説でインドより飛んできたといわれる飛来石と言われる巨大な石があります。
僧侶の宿舎とカンチュン(僧院村)が数多くあります。
かつては隆盛を極めたガンデン寺ですが、現在生活する僧侶は300人程です。
歴代座主の住坊ティクトカン等が修復され、かつての威容を取り戻しつつありますが、まだ完全には復興されていません。

ダグ・イェルパ(扎耶巴寺)
グル・リンポチェ、アティーシャ、ソンツェン・ガムポ王が瞑想した洞窟群やニンマ派の寺院です。
吐蕃王のソンツェン・ガムポがその妃マンサ・チズン王女の為に創建した、チベット四大庵の一つに数えられる修行場です。
現在はカルマ・カギュ派が共に修行をしています。
9世紀に仏教を弾圧したというランダルマ王を暗殺したラルン・ペルギ・ドルジェが修行した洞窟もあります。

ドムトゥ・クンブム(邦堆)
イェルパの東に位置するドムトゥ・クンブムには、カダム派の始祖ドムトゥンパが逝去すると、
遺骨を供養するチョルテンが作られました。


ナムツォ(納木錯)
ナムツォはチベットの三大聖湖の一つで「天の湖」を意味します。
湖面の標高は4,718m、面積は約1,961ku。最深部は120メートルを超え、
世界で最も標高の高い大型湖で、チベットで2番目に大きく、中国で3番目に大きな塩湖です。
約7000万年前に始まったヒマラヤ造山運動中の地殻変動によって形成され、湖水は主に氷河の融解水と降水によって補給されています。
ボン教を信仰し、独自の象雄文字や高度な文化(医学、天文学、芸術など)を発展させた古象雄文明(シャンシュン文明)発祥の地です。
チベット歴羊年にナムツォを一周巡礼する伝統は800年以上続いています。
とにかく景色が綺麗で、中国で最も美しい湖5選にも選ばれています。
湖の向こうにニェンチェン・タンラ峰を望みながら、青い空と水面、
今にも掴めそうな白い雲、草を食むヤクと遊牧民を眺めていると、さながら桃源郷にいるような気分を味わえるかもしれません。
タシド・ゴンパある岩山には鍾乳洞のがあり、行者の修行場となっています。
ラサ観光の目玉スポットでもあります。

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